Mi trabajo va a acabar conmigo...
...no lo digo yo, lo dicen los expertos según este artículo.
Y después de leer este párrafo:
Insomnio, irritabilidad,angustia,depresión,trastornos digestivos,ataques de
pánico, enfermedades cardiovasculares por un estrés crónico,unido a adicciones a tranquilizantes, excitantes o alcohol y tabaco, son algunas de las costumbres patológicas que acompañan a quienes trabajan sin sol,según los especialistas
A los que no me conozcan he de decir que todavía no estoy tan mal como dice el artículo, aunque vayamos punto por punto:
Y después de leer este párrafo:
Insomnio, irritabilidad,angustia,depresión,trastornos digestivos,ataques de
pánico, enfermedades cardiovasculares por un estrés crónico,unido a adicciones a tranquilizantes, excitantes o alcohol y tabaco, son algunas de las costumbres patológicas que acompañan a quienes trabajan sin sol,según los especialistas
A los que no me conozcan he de decir que todavía no estoy tan mal como dice el artículo, aunque vayamos punto por punto:
- Insomnio: Está claro que cuando mejor se duerme es por la noche, y todo lo demás son tonterías. Durmiendo de día y a pesar de dormir las 7 u 8 horas reglamentarias nunca me levanto con la sensación de estar descansado.
- Irritabilidad: Soy un tipo que no se enfada fácilmente, pero que sí tiene sus puntos de "no quiero ni que me hablen". No sé si estos puntos son naturales o causados por mi horario.
- Angustia y depresión: Pues no...al menos todavía.
- Trastornos digestivos: A diario. Yo antes era un reloj para visitar el Sr. Roca, y ahora ese reloj se está volviendo majara. Lo de las comidas es lo que peor llevo. Ya no sé a qué hora almorzar, cenar o desayunar. Estoy bastante descontrolado en ese aspecto.
- Ataques de pánico: Todavía no. Espero dejarlo antes de llegar a este punto.
- Enfermedades cardiovasculares por un estrés crónico: Mi corazoncito por ahora está bien, por lo menos en el aspecto fisiológico (lo del otro es otra historia)
- Adicción a tranquilizantes, excitantes, alcohol, tabaco: Yo a lo que estoy enganchao es al Red Bull y al café. Pierdo la cuenta de cuántos me tomo al día.
En fin, para más historias de la noche podéis pasaros por http://turnodenoche.bitacoras.com donde ya llevamos 1 año hablando de ese microuniverso que son las recepciones de hotel pasada la medianoche.
Un saludo






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